夕飯はいつ食べる?

夕飯はいつ食べる? 小学3年生

先日、組分けテストが終わって、各教科の授業はあと1回ずつ。

もうすぐ入塾してから1年がたちます。

まだエンジンのかからない長男君ですが、最近は本気出さないとなと思っているようで、すこしずつ学習時間を確保するようになってきました。

できる限り、フォローしていければと思います。

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18:30だとおなかがすきすぎる!

3年生になってSAPIXに通い始めてからしばらくしてから、授業が終わって迎えに行くと

 

「おなかがすぎすぎておなかがいたい!」

 

と言い出しました。

ふだん18:00にはご飯を食べているので、ノンストップ授業でおなかがすいてしまっているのでしょう。

車の迎えなので帰りの車の中で食べることにいたしましたが、それでも授業中におなかがすいて授業に集中できないという状態に。

食べるのをがまんしていても、授業に集中できなかったら授業の意味はありません。

なんらかの対策を立てることにいたしました。

 

SAPIXのある日は+1食

食べずに授業を受けるとおなかがすきすぎる。

食べ過ぎると授業で眠くなる・・・。

何回か試行錯誤をした末に落ち着いたのが、行く前に軽めのパンやおにぎりを食べ、帰りの来る前の中で少し食べるという方法でした。

+1食(もちろん、量は調整しますよ^^;)

これで試したところ、おなかのすき具合に関する問題はクリアできました。

 

4年生になったら20時まで授業があるので、食べる量の調整は必要でしょうが、+1食はこのまま継続していくことにします。

細かい調整は実際にやってみてですね。

 

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

それでは、また。

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